Голубая глина давно славится своим антитоксическим и антицеллюлитным действием. Здесь к ней предлагается добавить мед, кофейную гущу и смесь из двух видов эфирных масел.

Вам понадобится:
3 ст. ложки глины,
2 ст. ложки кофейной гущи или свежемолотого кофе,
5 капель эфирного масла,
3 капли эфирного масла розмарина.

Разведите глину теплой минеральной или обычной водой до состояния густой кашицы, затем добавьте кофе и эфирные масла.

Все тщательно перемешайте.

Получившейся маской-скрабом энергично массируйте проблемные места по направлению к сердцу в течение 7-10 минут.

Затем ополосните тело теплой водой.

Для усиления антицеллюлитного эффекта, поле процедуры примите ванну с морской солью и эфирным маслами.

Эта маска поможет сохранить кожу ног гладкой и шелковистой.

Для маски вам понадобятся: ананас, яблоко, грейпфрут, лимон и 1 ч. ложка поваренной или морской соли.

Измельчите в блендре или натрите на мелкой терке все фрукты и смешайте их с солью.

Сделайте ванночку для ног, после чего энергично разотрите распаренные ступни маской, обмотайте поверх пищевой пленкой или наденьте полиэтиленовые пакеты.

Держите маску 20-30 минут, затем смойте и нанесите на ступни жирный крем.

Маска-скраб выровняет кожу на проблемных местах и подготовит тело к последующим антицеллюлитным процедурам, например, к нанесению крема или обертыванию.

Измельчите половину чашки кофейных зерен и смешайте с половиной чашки морской или поваренной соли, столовой ложкой молотых в порошок бурых водорослей и четырьмя столовыми ложками оливкового масла до образования пасты.

Если есть время, примите в течение 10-15 минут ванну, в воду можно добавить морскую соль и/или примерно 10 капель мандаринового (грейпфрутового, апельсинового) эфирного масла.

Затем нанесите маску энергичными круговыми движениями снизу вверх. Помассируйте тело 5-10 минут в том же направлении, уделяя особое внимание проблемным участкам, и смойте маску.

Эта маска была названная в честь древнегреческой богини любви и красоты. Вот уже более двух тысячелетий она исправно сохраняет на долгие годы упругость женской кожи и предотвращает появление мелких морщинок.

Смешайте в небольшой глубокой миске один яичный желток, полторы чайные ложки глицерина, несколько капель камфорного спирта, 1 г тимола и 50 г тертого миндаля или миндальных отрубей. Отруби можно заменить размолотыми овсяными хлопьями или пшеничной мукой.
Добавляя кипяченую воду, доведите смесь до кремообразного состояния.
Нанесите маску на лицо, шею и область декольте. Если позволяет время, держите маску 2 часа. Если же такой возможности нет, ограничьтесь «классическими» 20 минутами.

Эту маска делала безупречными жен римских цезарей.
Чтобы достичь подобного результата, отварите полстакана белой фасоли, и, не дав ей остыть, протрите через сито или тщательно разомните.
Затем добавьте в полученное пюре по столовой ложке оливкового масла и лимонного сока.
Маску наносят в теплом виде на лицо, шею и область декольте, держат 20 минут и смывают сначала горячей, а затем прохладной водой.

Маска Поппеи, поразительно красивой метрессы древнеримского императора Нерона, поможет значительно продлить молодость женской кожи и в наши, гораздо более демократичные, дни.
Проверено, как говорится, веками.

Свежепророщенные семена ржи отварите в небольшом количестве оливкового масла и разомните до состояния жидкого крема.
Теплую смесь нанесите на мягкую салфетку с прорезями для глаз, носа и рта и наложите полученный компресс на лицо.
Сверху накройте толстым махровым полотенцем.
Полежите, расслабив мышцы лица, 30 минут, затем умойтесь сначала теплой, а затем приятно прохладной водой.

Для начала надо подготовить кожу тела к предстоящим процедурам, для чего следует хорошенько отшлифовать ее.
Воспользуйтесь одним из следующих средств.

Апельсиновый пиллинг

Измельчите в миксере или натрите на средней терке один очищенный от кожуры апельсин. Смешайте полученную массу с двумя столовыми ложками крупной морской соли (подойдет и обычная).
Массирующими движениями нанесите пиллинг на сухую кожу тела и оставьте на 5 минут. Хорошенько ополосните.

Апельсин можно заменить грейпфрутом.

Ананасовая шлифовка

Ананас, благодаря содержащимся в нем энзимам, обладает замечательным отшелушивающим действием.
Очистите свежий ананас и разрежьте его вертикально на четыре клиновидных куска.
В душе энергично помассируйте этими кусками кожу от плеч и до ступней.
После чего вымойте тело увлажняющим гелем и тщательно ополоснитесь.

Шлифовка из роз

Смешайте полчашки английской соли (продается в аптеке) с гелем для душа до образования пасты.
В полученную смесь добавьте пригоршню измельченных свежих лепестков роз.
Все тщательно перемешайте и вотрите во влажную кожу, подождите 5 минут и смойте.

Ванильная шлифовка

Принимая душ, отполируйте всю кожу коричневым или обычным сахаром, смешанным с экстрактом ванили.
Затем промокните, но не растирайте, кожу мягким махровым полотенцем.

Сахарный грейпфрут

Щедро посыпьте половинку грейпфрута сахарным песком или морской солью и протрите тело этой своеобразной мочалкой. Сполоснитесь под душем. Не применяйте это средство на поврежденных участках кожи.

На этом, при желании, можно закончить уход за телом, надо лишь обязательно нанести на кожу крем или лосьон. В средство для тела будет не лишним добавить каплю экстракта ванили, розового масла или эфирных масел апельсина или грейпфрута.

Для оберточной маски залейте 500 мл горячей воды 100-200 г порошка какао, перемешайте, дайте остыть до 35-40 С. Полученную массу нанесите на проблемные зоны слоем в 2-3 мм и выдержите 10 -15 минут. Для лучшего эффекта можно обернуть кожу полиэтиленовой пленкой. Это создаст «парниковый эффект», активируя липолиз. По окончании процедуры ополосните кожу теплой водой. А во время этих процедур побалуйте себя чашечкой горячего шоколада.

Ванна с шоколадом. Вам понадобится порошок какао. Но обязательно обратите внимание на состав: какао для косметических целей не должно содержать сахара и ароматических добавок. Лучше всего приобрести недорогой, но чистый порошок какао, без каких-либо дополнительных ингредиентов. Лучше всего этим критериям отвечает отечественная промышленность. Залейте 1 литром горячей (но не кипящей) воды 100-200 г порошка и вылейте полученную жидкость в ванну. 15-20 минут шоколадной процедуры придадут упругость вашей коже, помогут увлажнить её, поддержать в периоды стресса.